Ar geriant vyną knarkimas dar labiau pablogėja? Kreditas: DEZAIN_Junkie / Alamy Stock Photo
- Pabrėžia
Ar išgėrus vyną knarkimas blogėja ...?
Ar geriant vyną kyla knarkimas? - paklauskite Decanterio
- klausia Jane Williams, Braitonas : Ar yra priežastinis ryšys tarp mano vyro knarkimo ir jo vartojamo vyno kiekio?
šokiai su žvaigždėmis: jaunių 1 sezono 8 serija
Michaelas Apsteinas atsako MD :
Žmonės dažniausiai knarkia, kai iš dalies užsikimša burnos ryklė - dalis tarp burnos galo ir trachėjos viršaus, arba vėjo vamzdelis.
Alkoholis atpalaiduoja raumenis, įskaitant burnos ir ryklės raumenis, o tai gali leisti žlugdyti burnos audinius ir trukdyti normaliam kvėpavimui.
Nepaisant šio logiško paaiškinimo, ryšys tarp knarkimo ir alkoholio vartojimo nebuvo plačiai ištirtas.
Nepaisant to, gydytojai, kurių specializacija yra miego sutrikimai, įskaitant knarkimą, rekomenduoja vengti alkoholio vartojimo, ypač prieš miegą.
-
Mokslas apie dvi dienas be alkoholio per savaitę
-
Ar „sausas sausis“ yra naudingas?
-
Kaip suskaičiuoti vyno kalorijas - paklauskite „Decanter“
Kadangi daugybė žmonių geria vyną ir nesnarkia, tai gali būti ne vienintelė jūsų sutuoktinio knarkimo priežastis.
Rūkymas, miegas ant nugaros ir nutukimas, jei tik keli, tai susiję su padidėjusiu knarkimu.
Siūlau eksperimentą negerti jokio vyno tris ar keturias naktis ir pažiūrėti, ar knarkimas pagerėja.
Pakartokite eksperimentą kelis kartus per mėnesį, kad įsitikintumėte, jog rezultatai yra nuoseklūs.
Michaelas Apsteinas yra Harvardo medicinos mokyklos medicinos docentas ir laisvai samdomas vyno rašytojas. Redagavo tinklalapiui Decanter.com Ellie Douglas.
-
Skaitykite daugiau užrašų ir užklausų kiekvieną mėnesį Dekanteris žurnalas. Prenumeruokite naujausią numerį čia
-
Turite klausimą „Decanter“ ekspertams? Rašykite mums el. Paštu: [email protected] arba socialiniuose tinkluose su #askDecanter
Atsakyta į daugiau klausimų:
Skaičiuoti alkoholio vienetus gali būti keblu ... Kreditas: Vaizdo šaltinis / Alamy
Skaičiuojant alkoholio vienetus - paklauskite Decanterio
Visi kalba apie juos, bet kas juos supranta? ...
Stipraus alkoholio vynai - paklauskite „Decanter“
Ar didesnis alkoholio kiekis vynuose daro įtaką rūsiams ir geriamiesiems langams?
Kad dekanteriai būtų švarūs, paklauskite „Decanter“
Kaip laikui bėgant išlaikyti savo karštąjį kristalą skaidrų?
Geriausias stiklas „Riesling“ - paklauskite „Decanter“
Koks geriausios formos stiklas naudojamas „Riesling“ ...?
Paslaptingo vyno kaltė - paklauskite Decanterio
Vynų ydas ne visada lengva apibrėžti. Paprašėme Robo MacCullocho MW paaiškinti šiek tiek daugiau
RAW vyno mugė „Credit: Decanter“
Kas yra natūralus vynas? - paklauskite Decanterio
Nėra griežto apibrėžimo ...
Blyškus ne visada geriausias ... Kreditas: Ullrich Gnoth / Alamy Stock Photo
Ar šviesiai rausvas vynas yra geresnės kokybės? - paklauskite Decanterio
Visada rinkitės lengviausią ...?
